想养好身体要注意什么

1、心态平和、欲望少、多想别人的好处。俗话说,退一步海阔天空,心宽体胖。
2、健康饮食,不要太相信广告
3、多运动、锻炼,但不要盲目锻炼
4、定期做身体检查,有问题及早治疗,不要太相信所谓的偏方、祖传秘方
5、生活规律,以饱满的精神迎接每一天
LZ你别想太多,你除了遵守医生的嘱咐外,就是平时自己的饮食和心理了,加油!!!!!!!!!!!!!!!

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