多谢邀请?
其实刚开始健身只是为了虚荣心。因为把自己练得更有型，在自己的女神面前更有自信。
随着慢慢的长大，慢慢的坚持，发现健身带给自己的，不只是满足自己的那一点点私心。
健身让我更有自信，对自己每一件事情更有坚持。
要说最大的乐趣，就是从来没有一件事像健身这样，只要你投入进去，他必定会百分之百的回报你。而且这是一份高收益的投资，不是吗？
而且在健身中，你会遇到一群，非常重情义的朋友。
记得那一年在江西，在公司门口跟门卫发生冲突，我推搡了一下门卫，那是我冲动，事后我也道歉了。但是我推搡了他之后，他居然说我打他，然后叫来了好几个人，当时因为不想事情闹太大，所以我道歉，认怂了。但是他说要还我一拳，我已经做好了准备让他打我一拳，但是我身边的那个朋友就是在健身房认识的朋友，出来就替我挡了一拳。后面，两个人都挂彩了。
但是，就是因为那一圈我们成为了最好的铁哥们儿。而且这么多年每到一个地方，每到一个健身房，都会认识那么一两个，谈的最投机的朋友。
或许这就是我最大的乐趣吧
健身能给自己带来什么好处？
健身，是一个养生方式。健身，其实，人人都想。能坚持健身不算多。为什么，一个是时间，一个是耐心，一个生活压力。只有协调好它们，我们才能坚持健身。有谁，不想要有个健康的身体。
全民健身，有利于中华民族伟大复兴
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