我是邱计东，很高兴回答你的问题
你想知道健身和搏击有没有冲突！健身严格上是包含搏击的，你说的健身应该是健身房撸铁和搏击训练是没有冲突的，只不过他们的训练侧重点不一样，结合训练对于身体素质的提高更有帮助。
身体素质的提高分成几个方面：力量 敏捷 协调性 爆发力 稳定性 肌耐力 柔韧性。
健身房撸铁的侧重点：提高肌肉力量 提升肌耐力，让肌肉增长更加好看。
搏击训练的侧重点：搏击对于提高敏捷性 协调性 爆发力 柔韧性都有帮助。
所以健身房撸铁搭配好搏击训练，对于身体素质提高不仅没有冲突 还有全面提高的好处。
希望我的回答对你有帮助。
爱上运动，享瘦生活。祝你早日达到自己的完美身材。
鹿晗主演的《甜蜜暴击》能起到推广搏击和全民健身的作用吗？为什么？
!!！这部剧不但没起到推广搏击的作用，反而让不懂搏击的人们产生误解。
《甜蜜暴击》借搏击为题材，以当红小鲜肉主演为卖点，实为商业利益的追求最大化，却侮辱了搏击，侮辱观众智商，谈何推广！
《甜蜜暴击》鹿晗不符合搏击英雄形象，而且该片搏击动作设计也很让人无语，实为商业卖萌片，恶趣味怪象！
少年强则国强，少年娘则国娘，搏击不需娘炮沾染，而需真正的勇于拼搏的勇士！而反观中国现状，搏击英雄方便、邱建良、魏锐、铁英华等比起鹿晗等小鲜肉却显得默默无名！真是戏子当道，英雄无名！
烂片不需与搏击推广、全民健身连在一起，这就是答案！
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