哥们，你这真可能是颈椎病，不只是头痛、头晕和呕吐也可能是颈椎病的表现，出现这个问题，单纯的休息只能缓解，还应该从根本问题入手去解决，脖子两侧的大筋拉扯，经常低头工作，有一个肌肉要重视！
1.胸锁乳突肌
对于经常低头工作的人，这个肌肉必须拿出来讲，长期的低头，胸锁乳突肌会收缩，这个肌肉紧张疼痛的时候，会诱发头部的偏头痛，主要集中在眼眶的深处，太阳穴附近及耳朵上方。
2.脖子后大筋
谈到这个部位，我们也要考虑枕下肌群和半棘肌，这也可以导致偏头痛，枕骨下方肌群的紧张，可以刺激到血管，诱发脑供血不足，出现头晕恶心，因此，我建议你尝试着把这些紧张的肌肉以疼痛感觉舒服的力度按摩，一个痛点3~5分钟！
3.颈椎小关节紊乱
头晕、头痛，不要漏诊颈椎小关节紊乱，尤其是颈部的肌肉还很紧张，两侧不对称的话，颈椎小关节紊乱几率很高，只按摩肌肉，不矫正关节，症状难解除，一定要同步处理，这个问题按摩效果很差，要正位。
及时就诊不要在家休息，及时去就诊吧，这样也是在耽误时间，一定不要忍痛工作，会导致问题的进一步发展，这是极不好的，现在休息一周还能好转，坚持一个阶段，可能去做康复效果也很差，希望可以帮到你！
发表评论