乙肝患者在恢复期吃什么食物好？

乙肝患者在乙肝恢复期应该要注意加强营养，需要吃些有利于病情的恢复的食物，都是很多患者都不知道吃什么食物对病情康复有帮助，那么，下面就让肝病专家为您介绍。 1.富含优质蛋白的食物：如瘦牛、鸡、兔肉、豆制品、奶类、河鱼、海参、鲜贝、虾等等，这主要是因为多吃蛋白类食物除可充分保证机体蛋白的充足外，还可保护肝脏的正常机能，加快受损肝细胞的再生与修复功能，这对乙肝病情的恢复是极为有利的。 2..富含微量元素和矿物质的食物：如酸奶、鸡蛋、海藻、牡蛎、香菇、芝麻、大枣、杞子等等，乙肝病人体内通常缺少锌、锰、硒等微量元素以及钙、磷、铁等矿物质，所以多食用富含微量元素和矿物质的食物对乙肝病情的恢复也是极为有利的。 3.新鲜的水果、蔬菜：新鲜的水果、蔬菜中均含有丰富的维生素，食用后不仅可保证人体营养均衡，而且可促进肝细胞的修复与再生，这对乙肝恢复期患者的良好预后是十分有利的。 4.菌类食物：菌类食物不仅营养含量高，而且可促进白细胞、单核巨噬细胞数量增加，增强免疫吞噬功能，促进抗体生成等，食用后不仅可有效提高机体免疫，而且还有一定的降酶作用，这对乙肝病情的恢复是极为有利的，所以乙肝恢复期患者可经常食用些香菇、蘑菇、黑木耳、猴头菇、草菇等菌类食物。 饮食是肝病专家为您介绍的乙肝患者在恢复期吃什么食物好，通过饮食的介绍相信您已经了解，肝病专家提醒患者除了饮食的饮食外，还要适当食用些可有效提高机体免疫的食物，如山药、猕猴桃、香菇、无花果、苹果、沙丁鱼、蜂蜜、蜂乳等，这样有利于您的早日康复。