1坚持用药，2营养均衡，饮食上多吃优质蛋白的食物，鸡蛋、牛奶、牛肉、鱼类，豆制品，还有干果、菇类，各类蔬菜、水果。用营养补充剂更好如蛋白粉、复合维生素、钙。祝早日康复。
中医说的“痰瘀互阻”与“痰瘀痹阻”是一个意思吗？如果不一样请分别解答。万谢！
痰浊与瘀血相互搏结，以局部肿块刺痛，或肢体麻木、痿废，胸闷多痰，或痰中带紫暗血块，舌紫暗或有斑点，苔腻，脉弦涩等为常见的症状。痰淤在中医上是有两种截然不同的症状和病理因素，它们是有着密切联系的，通常一种情况下会引起另一种情况，因此导致疾病加重，形成这种病理的原因错综复杂，病情主要表现为痰浊和淤血结合，使得局部身体刺痛，并伴随着四肢出现麻木等症状。一旦患者出现这种现象，痰瘀互结证就要及时治疗。痰与瘀是中医传统理论中的两类不同病理因素，但又密切相关，互为因果，每常兼夹复合为病，成为一种新的特质的病理因素，其病理特征为痰瘀互结，其临床表现的一系列病症称之为痰瘀互结证。痰瘀痹阻证，中医病证名。是指平素体虚，外感痰邪，滞留肢体筋脉、关节、肌肉，经络闭阻所表现出来的肌肉关节刺痛，固定不移，舌质紫暗或有瘀斑，舌苔白腻，脉弦涩一类病证。本病证见于痹证，相当于西医病名风湿性关节炎、类风湿性关节炎、反应性关节炎、肌纤维炎、强直性脊柱炎、痛风、增生性骨关节炎。
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