春季怎样预防幼儿感冒?

在乍暖还寒,气候多变的初春季节里,感冒特别喜欢亲近您的宝宝。虽然年轻的妈妈们对感冒有着很高的警惕,但它仍然就像个与我们朝夕相处的邻居,经常提醒我们它就在身边。我们精心提示,希望能让你的宝宝患感冒的机会降低再低,让年轻的妈妈们在宝宝患上感冒时,别再手忙脚乱!

  宝宝为什么容易感冒?
  感冒是儿童的易发病,一般80%—90%是由病毒所引起的,具有较强的传染性,主要通过呼吸道传播,也可以通过接触传播。由于孩子常常在一起亲密接触,感冒病毒或细菌非常容易在孩子间传播!而其生理特点也导致了 儿童容易患感冒,这是由于他们的自身免疫力尚未完善,另一方面儿童的鼻腔短小,粘膜柔软,血管丰富,遇到轻微的感染,就会有种种感冒症状出现。根据宝宝全身症状和查体结果,妈妈即可做出明确判断,合理选择用药或就医。儿童感冒一般3~4日后会有所缓解,如体温持续不退或病情加重,应考虑炎症波及其他部位,则要及时上医院做进一步治疗。在诊断感冒时,要与某些急性传染病的早期及流感等鉴别,以免误诊失治。

  妈妈如何判断宝宝感冒?
  因体质强弱、年龄大小及感染的病原体不同,其症状也表现出一定的差异,妈妈们可以通过一些常见的症状来判断宝宝是否感冒,以及轻重。
  感冒一般持续7—10天,有时可持续2周左右,咳嗽往往是最晚消失的症状,常常会持续几周。
  (1)轻度感冒:
  一般发热在37.5—38.5度或不发热,局部症状为主,有鼻塞、流涕、打喷嚏、流泪、咳嗽、嗓子痛等。
  (2)重度感冒(流感症状):
  一般发热在38—40度之间,起病急,病情较严重,可有头痛、周身疼痛、烦躁不安、全身乏力等症状。有时,局部呼吸道症状可能不明显,仅仅只有流涕、咳嗽。

  宝宝感冒了,我该怎么办?
  感冒是儿童多发疾病,一旦孩子得了感冒,千万不要手忙脚乱。年轻的妈妈们先听听儿科专家的建议吧!
  感冒特别强调早期治疗,早期治疗即可加速感冒的痊愈,也可防止疾病的进一步发展。
  在医师的指导下选用一些针对儿童的安全有效的药物,并在服药治疗的同时保证孩子足够的睡眠,尽量多喝水。如孩子不满3个月或体温高于39度,须立即口服小儿退热药再上医院就诊,防止发生惊厥。

  在宝宝感冒时期应该如何护理?
  感冒孩子的护理十分重要,除了保证休息和睡眠外,还要注意许多方面:
  1、感冒发热期,应给宝宝准备一些流质食物,以易消化、含高维生素C和A的食物为佳。
  2、居室要尽量保持安静,注意通风,禁烟,温度和湿度宜恒定适当。
  3、孩子的衣物要适当,尽量穿一些棉布做的衣服,以利散热。
  4、保持孩子鼻腔通畅,及时清理鼻腔的分泌物,鼻孔周围的要保持清洁。必要时可用凡士林、石蜡油等涂抹鼻翼部的粘膜及鼻下的皮肤,以减少分泌物造成的刺激。

  怎样帮助宝宝预防感冒?
  1、让孩子养成勤洗手的习惯,不要用脏手揉眼睛、鼻子。
  2、平时要加强锻炼,多在户外活动,多晒太阳,提高耐寒能力。
  3、不要穿得过多,衣着过厚,易出汗,一旦受凉易引起感冒。
  4、要合理喂养,及时添加辅食,不偏食、挑食,保证足够的营养。
  5、在气候变化的时候,要注意增减衣服,在冬春呼吸道疾病的频发季节,尽量不带儿童去拥挤的公共场所,以减少发病机会。
  6、若家里人患感冒,应避免接触,并注意室内通风换气。

  TIPS:
  1.春季天气变化大,要及时增减衣服,有些孩子衣服穿得太多,活动时出汗,活动后未能及时擦干,容易受凉感冒。洗澡时最好预先把浴室温度提高到25℃~27℃,以防洗澡时受凉。
  2.初春天气仍较寒冷,许多家庭不喜欢开窗户,使室内空气流通不好,因此要经常开门窗通风。家长最好少带小孩去空气污浊、人烟过于稠密的场所。
  3.春季呼吸道传染病发病率高,由于小儿抵抗力差,容易被传染而发病。因此,家庭成员有感冒或患呼吸道传染病者,应及时治疗,有条件者应相互隔离,以减少交叉感染的发生。
  4.生活作息要有规律。儿童过度疲劳和兴奋都容易生病,平时家人应保持正常的生活规律。早睡早起,做适量的运动,使人体自身的免疫力能正常发挥作用,来抵御病菌的入侵。
  5.多摄取蛋白质和维生素,有助于增加机体免疫力。家长要注意纠正儿童的偏食、挑食的习惯,均衡饮食,多吃些鱼、牛奶、蛋、豆腐、蔬菜、水果等食物。
  6.有哮喘病的孩子,在春暖花开时,尽量少去公园,若去要戴口罩,以防止花粉过敏,而引起哮喘发作。

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