预防流感，杨药师来支招了。
天气转暖，万物复苏，然而天气多变，冷暖莫测，每当人体抵抗力减弱或对外界环境适应性欠差的时候，则容易发生流行性感冒。预防措施主要从以下几个方面进行。
首先开展体育运动，以增强自身的抵抗力和增进对自然环境的适应性。
起床后居室开窗透换新鲜空气，上班后空气亦应注意室内空气流通，另外应避免在室内吸烟，以保留一方清新的空气。
减少大型集会活动，不要出没在人群集聚的公共场所，减少感染集会，人多拥挤的公共场所如公共汽车等场合，尤其注意通风。
注意气温变化而增减衣服，外出时戴好口罩，避外感风寒，及时医治易诱发流感的疾病如营养不良等。
流感疫苗。现在流感疫苗效果也不多，可使人们在预防流感方面更为主动，对于抵抗力较差的老人，小儿，还有哪些患有慢性心肺疾病、慢性肾炎、糖尿病、各类肿瘤的患者和各种免疫功能低下者，最好在流感季节来临之前接种疫苗。
春季到了，如何预防皮肤过敏？
近日，各大医院的急诊接收的都是来看湿疹的居多，尤其是婴幼儿以及免疫力低下的老人，据医务人员介绍，今年的过敏性湿疹比往年湿疹的患者要多很多，这种主要是受空气中的粉尘，花粉，漂浮的柳絮等影响，发病群体主要倾向于免疫力低下的婴幼儿和老人。最初表现为潮红，继而会有丘疹，片状，无明显边界，会有瘙痒，刺痛感。
湿疹的发病可持续数周，但是一般会反复发作，对于抵抗力低下宝宝要小心护理，做好日常护理工作，日常护理方法：
1.保持皮肤干净清爽
定期洗澡，用38度左右的温水沐浴，有湿疹的宝宝不适宜用碱性的沐浴液和香皂来清洁身体，建议用弱酸性的（更贴近宝宝皮肤的PH值）。可以用含有甜菜碱成分的洗发露或者是沐浴露来清洁。甜菜碱具有良好的保湿性，同时甜菜碱可以平衡体细胞含水量，增强细胞活性。
2. 多涂婴儿霜
湿疹是一种特适应性皮肤问题，受外界环境影响比较大，像季节，空气，湿度等因素的影响比较大。2012年针对特适应症皮肤问题给出了相应的规定，建议多涂婴儿霜，越多越好，直到皮肤吸收不进去了。每天涂数次，这是缓解湿疹的主要办法。其主要目的就是要让皮肤细胞喝饱水分，甜菜碱婴儿霜被称为“自来水”式的补水，可以让细胞喝饱水分的同时还能平衡水分。活性高，适合无论成人还是婴幼儿都可以使用。
3.避免阳光暴晒
春季阳光中的紫外线开始变强，空气也会变得干燥，有湿疹的宝宝一定要避免阳光暴晒，外出一定要带好遮阳帽。春季干燥一定要多喝水，给宝宝涂上润肤霜。
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