适合肢体残疾人的健身项目有哪些

一般看脚残疾的程度。如果是单脚,建议用联动性的,用能动的一侧带动需要运动的一侧。现在市面上比较常见的是四驱联动式的健身车等,这类可以手脚联动锻炼。另外,用被动式的全身锻炼也行,如bodygreeen律动机等。

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