作为严重致残性疾病代表之一的脑梗塞,近年的发病人群正在向年轻化转移。有说,一旦脑梗塞了,这辈子算完了。其实不然,很多年轻人二十多岁的年纪就脑梗塞了,但他们经过积极的康复治疗,有九成的患者可以恢复到能自理生活的程度,有三成的患者可恢复到能从事一些简单的工作的程度。那么,脑梗塞的康复工作应该怎么做呢?
一、早期康复治疗脑梗塞的早期康复治疗可以分为两类,一类是主动运动,第二种是被动运动。
主动运动就是让患者主动进行运行,运动的目标的是患肢,也就是哪面动不了就动哪一面。可以做一些比较简单的比如拿东西,拧毛巾等。
被动运动就是用患者健康的肢体来带动患肢进行运动。被动运动时动作尽量轻柔一点,避免引起疼痛。可以做一些上举运动,腕关节的屈伸活动等。尽量避免在患者的患肢上输液,避免过度的牵拉手关节。
二、床上运动床上运动的重点是要为站立与步行打下基础。主要要锻炼的是将重心向患侧移动。简单的说,就是一些翻身、起坐、平衡三级训练,腿部搭桥训练,坐立位向立位转移的训练。
三、步行训练注意,前两个全是运动,这里已经变成训练了。步行训练要做的就是尽量令四肢的肌力达到平衡和对称。在患者的下肢负重好转后,就可以进行迈步训练了,然后是基本步行训练、实用步行训练。在训练中,需要注意患者的膝关节是否能屈曲,尽量纠正小腿拖地的动作;上肢可以扶床边或周围的墙体固定物,双摆与肩一样宽,膝关节交替做屈曲的动作,可以促进侧肌力的恢复。
脑梗塞患者的康复是一个长期锻炼的过程,需要的是患者和家人共同努力。不逃避,不放弃,坚持到底,终将看到希望!
我觉得可以在家人的搀扶下去做一做提腿,然后就是逐渐开始训练走路,但是锻炼的时间不宜过长,以免过于劳累,适得其反,再就是对瘫痪的肢体进行按摩,以免肌肉萎缩。
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