如果女性的抵抗力和免疫力降低的话，那么是很容易出现发烧疼痛的情况的，而且女性在产褥期的时候抵抗力是比较低的，所以出现发烧是很正常的情况，那么产褥期发烧头痛怎么办呢？下面由小编为你解答。产褥期发烧头痛怎么办 1.冰袋冷敷。大多数情况的头痛是由于头部血管的不适造成的，我们可以将冰袋敷在头痛部位，使头部血管收缩，可有效缓解头痛症状。 2.按摩头部。对头部进行力度适中的按摩，在太阳穴用食指来按压或用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。 3.头缠毛巾。头缠毛巾这个动作觉得是老一辈子的妈妈级人物才会做，是中国传统坐月子的一种保护头部的做法，现在年轻人包头巾看起来很可笑，但这的确是治疗偏头疼的好方法。可以在头痛发生的时候选择采用毛巾或者是宽布条缠绕在头的太阳穴附近，这样就可以使得膨胀的血管获得一定程度的抑制血管扩张的效果，能够有效的缓解头痛的发生。 4.饮用绿茶。哺乳期是不能吃药的，而绿茶中含有一种可以缓解头痛的物质，适量的饮用绿茶能够对头痛起到很好的缓解效果。但是茶不要饮太多或者太浓，否则会影响乳汁的分泌。 5.躺下休息。条件允许的话，在光线暗、环境安静的房间里睡半个小时，会减轻头痛症状。产后红糖水加什么煮 按照我国民间习俗，产妇在分娩后都要喝一些红糖水。这样的做法是有道理的。在月子里，产妇怕受寒着凉，红糖可以祛风散寒。产妇失血过多，红糖可以补血。产后瘀血易导致腰酸、小腹痛、恶露不净，红糖有活血化瘀、止痛作用。产妇活动少，容易影响食欲和消化，红糖有健脾暖胃化食之功。红糖还具有利尿作用，可使产妇排尿通畅。 虽说产妇喝红糖水好，但是一定要适量。如果久喝红糖水，红糖的活血作用会使恶露的血量增多，造成产妇继续失血。因此，产后喝红糖水的时间，一般是7到10天为宜。 红糖又被称作“月子糖”，顾名思义，女人坐月子时适合吃的一种糖，事实证明，红糖中含有较多的铁，确实非常适合产褥期女性食用，但是要搭配合理才行
月子里如果出现受凉感冒，容易出现发烧、头痛，我们该怎么办呢？用温水擦浴，缓解发烧头痛的症状，可以将毛巾置于约37摄氏度的温水中浸湿，稍微拧去水后，擦拭患者的身体、前额、颈部、腋窝、腹股沟以及大腿根部等大血管分布的地方，使血管扩张，将体气散出，达到退热的效果。另外，可以用冷毛巾敷额头，敷致毛巾变热后再换一块冷毛巾，放在额头，达到降温的效果，还能缓解头痛。还可以运用按摩的方法：按摩太阳穴，缓解头痛，如果患者感冒症状严重，发烧厉害，我们可以给予口服感冒、止痛药物来缓解感冒头痛，比如芬必得、酚咖片、连花清瘟胶囊或者是连花清瘟冲剂，抗病毒，治感冒，缓解发烧、头痛。此外，嘱患者多饮水，勤排尿、注意休息、保持心情舒畅，同样对缓解月子里发烧头痛有效。顺产坐月子护理事项1、尽早母乳喂养刚生完宝宝后，产妇的乳房会明显的充血膨胀，此时，要注意尽早给宝宝进行哺乳，因为给宝宝喂奶，利用刺激乳汁的正常分泌，还有利于产妇子宫收缩，对女性的产后康复有利，但在给宝宝哺乳之前，要注意乳房的清洁卫生，要用干净的睡清洗乳头，乳房，防止乳腺发生感染，引发宝宝肠道感染。2、及时排尿排便产后尿量增多应尽量解小便。以免胀大膀胱妨碍子宫收缩。产后2日内应有大便。如有便秘，可用轻涂剂、开塞露、肥皂水灌肠等处理。3、注意观察子宫复原情况摸测宫底高度逐日复原，产后10日后应在腹部摸不到，剖腹产产妇复原较慢应适当用宫缩剂，恶露有臭味应给抗炎治疗。4、卫生护理产后汗多要勤换内衣裤及床单，可用温水擦浴。保持室内空气流通、防止中暑。顺产产妇或者有侧切伤口，或者有撕裂伤口，都需要进行缝合，并注意清洗护理。5、产后运动产妇应避免劳动，但是可以适量进行少量运动。一般来说，产后14天就可以开始进行简单的腹肌收缩、仰卧起坐等运动，但要视情况，不能勉强，不能过于剧烈。喜欢有氧舞蹈的妈妈，则要等上6周才可以重新开始。总之，产后运动要持之以恒。
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