生活中有很多食物有抗癌功效, 1.猕猴桃:含丰富的维生素,尤其是维生素C的含量之高是橘子的4-12倍,是苹果的30倍、葡萄的60倍。通过近年的研究证实,猕猴桃中含有一种具有阻断人体内治癌的“亚硝胺”生成的活性物质,因而具有良好的抗癌作用。 2.橘子:凡芳香科柑橘属的一类水果,诸如柑子、橘子、柚子、橙、柠檬、金橘等等,都含有丰富的维生素C。维生素C是一种防癌的屏障,可以阻止强致癌物亚硝胺的形成,尤其适宜食道癌、胃癌、肺癌、喉癌患者食用。 3.大红枣:能补脾胃、益气血,还含有丰富的维生素B、C、P及胡萝卜素等,尤其是维生素C、P的含量特别多,均居百果之冠。国外学者分析出大枣中含有一组三萜类化合物,为抗癌的有效成分;也有研究认为,大枣中含有丰富的环磷酸腺苷,具有抗癌作用。所以,大枣又是一种抗癌果品。在民间,不少肿瘤患者手术、放疗或化疗后,常食大枣粥,或用黄芪煨大枣,每日用大枣10颗、生黄芪30克,共煨煮。这对提高免疫功能,增强体质,预防肿瘤的复发、转移均有裨益。 4.草莓:适宜鼻咽癌、扁桃体癌、喉癌、肺癌患者以及这些癌症患者在放疗期间食用,可以收到生津止渴、润肺止咳、利咽润喉的效果,对缓解放疗反应、减轻病症、帮助康复也有益处。据《商业周刊》报道,美国俄亥俄医学院病理学家加里。斯托纳和农业研究所植物遗传学家约翰。马斯在研究中发现,草莓中所含的鞣华酸能保护人体组织不受致癌物的伤害,从而对防治癌症有利。 5.苹果:据现代科学研究认为,苹果中含有大量的纤维素,经常食用,可以使肠道内胆固醇含量减少,粪便量增多,减少直肠癌的发生。同时,苹果中因含有丰富的果胶,果胶能破坏治癌污染物--放射性气体,从而减少癌症的形成。 6.罗汉果:适宜鼻咽癌、喉癌、肺癌患者开水冲泡代茶饮,有清肺止咳、润肺化痰、养阴生津、利咽开音的作用,对这几种癌症患者放疗后出现的烟干、烦渴、干咳、低热亦有缓解效果。 7.菱角:据1967年日本《医学中央杂志》报道: 发现菱角对抑制癌细胞的变性及组织增生均有效果,在以腹水肝癌AH-13及艾氏腹水癌作体内抗癌的筛选试验中,发现菱角有一定的抗癌作用。可用菱角同粳米煮粥食用,也可用菱角加薏苡仁一同煮粥,适宜食道癌、胃癌、直肠癌、幽门癌、宫颈癌、乳腺癌患者经常食用。 8.百合:具有良好的营养滋补功能,还含有一种特殊的有效成分--秋水仙碱,具有较好的抗肿瘤效果,对多种癌症有效。适宜肺癌、鼻咽癌、皮肤癌、恶性淋巴瘤等患者食用。同时也适宜这些癌症患者经放射治疗后出现体虚乏力、干咳少痰或咯血、心烦口干、体有低烧、心悸失眠时服食,可以收到止咳、止血、安神、增强体质、抑制肿瘤细胞的生长、缓解放疗反应的效果。也可以制成百合粥,或为百合羹,或煎百合汤均为适宜。 9.无花果:能消肿解毒,适宜大肠癌、食道癌、膀胱癌、胃癌、肺癌、肝癌、乳腺癌、白血病、淋巴肉瘤等多种癌症患者食用,是一种广谱抗癌果品。据现代药理研究表明,无花果的确有良好的抗癌功效。据报道: 干果的水提取物有抗艾氏肉瘤的作用。从未成熟的果实中所得到的乳汁能抑制大鼠移植性肉瘤、小鼠自发性乳癌,致使肿瘤坏死; 又能延缓移植性腺癌、骨髓性白血病、淋巴肉瘤之发展,使其退化。 10.梨:能生津、润燥、清热、化痰。古代医家多用之于食道癌、贲门癌和胃癌。如《滇南本草》云:“治胃中痞块食积。”《本草求原》也曾介绍:“治学业衰少,渐成噎嗝;梨汁同人乳、蔗汁、芦根汁、童便、竹沥服之。”《圣济总录》中还有一便方: “治反胃转食,药物不下; 大雪梨1个,以丁香15粒刺入梨内,湿纸包四五重,煨熟食之。
建议:早上吃营养早餐(大豆,红豆,黑豆,绿豆,黄豆加水泡,煮熟,加橄榄油和黑芝麻一起放搅拌机搅成流质吃),吃五谷杂粮(旧时代那种用人工打造的米,带点米皮的那种,番薯)。一段时间后排毒,就是营养早餐照吃,其他时间喝菜汁,黄瓜,胡萝卜,芹菜放榨汁机里榨汁喝(癌症患者他还需要很多的营养素和蛋白质来做辅助),饿了再榨来喝,刚开始吃时候头会有点晕,排泄很稀,正常反应。坚持4天。当然,在排毒之前的两三天吃清谈的东西,不要吃肉,就吃营养早餐和水果,蔬菜吧。排毒后的两三天也一样吃清谈的东西。一个月后,你身体适应了那种反应,就断食排毒,把营养早餐也改为喝菜汁。把白米饭给戒掉吧!!三种食物呢,基本上在大多数人吃了都有好的反应的。胡萝卜、西芹、黄瓜,把这三种食物榨成汁。每天八杯,一次只喝一小口,一天喝八杯,其他什么食物都不能吃,全部停下。就喝这八杯,然后配合营养素,蛋白质粉一到两勺,不可以超过两勺,在净食排毒的阶段,过多的蛋白质摄取并没有意义。综合维生素矿物质每天两对,外加维生素B(1.2mg)6颗,维生素C(60mg)6颗钙镁片(216.7mg/108.3mg)6片,维生素E(20mg)6颗,银杏胶囊少量。连续三天到十天,根据身体状况,逐渐适应。最长,冬天可以到七天,夏天可以到十五天。净食前后,切忌暴饮暴食,最好以生蔬菜、水果为主。可以用于净食的果菜很多,基本上都可以运用,只是味道的影响,及季节性差异。需要调节和搭配。现在推荐一种组合:(一)胡萝卜+西芹+黄瓜,每天八杯,慢饮,其他食物中断。另外加:优质蛋白质粉一天两勺成人多种营养素2对维生素B(1.2mg)6颗维生素C(60mg)9颗钙镁片(216.7mg/108.3mg)6颗维E(20mg)9颗胡萝卜素(7500单位)4颗
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