炎炎夏日,岂是一个“热”字了得,高温下,人如果不注意的话,经常在高温时候户外活动,又或者长时间在高温下工作等等,这些很容易造成中暑、日射病等。把这些急救方法汇总一下,希望对大家有用。
1. 中暑的急救
夏天是户外活动较多的季节,爱往野外跑的朋友,该不会不知道”中暑”这回事的危险性吧? 一般人眼中,所有因体温过高而引起的不适都叫中暑,其实这种因体温过高引发的不适分为两种,各有不同处理要点:夏季是中暑、热痉挛等病症的高发季节
a. 中暑 成因: 因环境高热多湿,体温不能正常的由排汗发散,因而急升,损害脑细胞引起。 能看到的症状: 皮肤干热发红,头痛作呕兼口干,小便量少,呼吸浅速,脉强而快,体温很高,最后患者会神志不清昏倒(这时患者的血压会急升,原因是红血球的带氧功能因过热而低下,血氧不足但血量却仍足够,身体只好命令血压加高来维持血氧含量) 处理: 把患者移到清凉的地方,平卧,给他降温(可以脱去患者一些衣物,用湿毛巾或冰给他抹身,扇凉等,但小心别反令患者冷病了)。若患者清醒,可以给他饮一些清水,但不要给热饮或刺激品如咖啡等;同时可用藿香正气水、清凉油、十滴水、人丹等解暑。 昏迷者针刺人中、十宜穴。 送往医院诊治。
b. 热衰竭 成因: 因天气炎热大量出汗,令身体缺少水和盐因而虚脱。(其实是休克的一种) 能看到的征状: 疲倦虚弱,皮肤湿冷苍白(这是最大的不同),脉速而弱,头痛头晕兼作呕,情绪不安,昏厥。 (患者因失水,血压下降,血不能带足够的氧到脑部,所以用救昏迷的方法有效) 处理: 移患者到阴凉地方,抹身降温(同中暑) 让患者平卧,垫高双脚 如清醒没呕吐,每15分钟给患者喝淡盐水一杯,共喝两杯。
送院治疗
注意:别给昏倒的患者灌饮任何东西,以免呛倒患者或液体入了肺,那就更麻烦。 预防: 盛夏期间做好防暑降温工作,教室应开窗使空气流通,地面经常洒水,设遮阳窗帘等。 合理安排作息时间,不宜在炎热的中午强烈日光下过多活动。加强个人防护,戴遮阳帽、饮消暑饮料。 有头痛、心慌时应立即到阴凉处休息、饮水
2. 中暑急救五字诀 在夏季,由于环境温度过高,空气湿度大,体内余热难以散发,热量越积越多,导致体温调晋中枢失控而发生中暑。牢记以下五字诀,发现中暑者时,可急时救治:
一、移。迅速将病人移至阴凉、通风的地方,同时垫高头部,解开衣裤,以利呼吸和散热。
二、敷。可用冷水毛巾敷头部,或冰袋、冰块置于病人头部、腋窝、大腿根部等处。
三、促。将病人置于4℃水中,并按摩四肢皮肤,使皮肤血管扩张,加速血液循环,促进散热。待肛门温度降至38℃,可停止降温。
四、浸。将患者躯体呈45度浸在18℃左右井水中,以浸没乳头为度。老年人、体弱者和心血管病患者,水温过低不能耐受。
五、擦。四个人同时用毛巾擦浸在水中的患者身体四周,把皮肤擦红,一般擦15—30分钟左右,即可把体温降至37—38℃,大脑未受严重损害者多能迅速清醒。
该答案来自极限户外网官方网站
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