第一，要快，对于脑梗病人来说，发病后的六个月到一年是偏瘫康复的最佳时机，开始的时间越早越好，只要生命体征稳定，就可以开展康复训练了
第二，要慢，脑梗病刚开始身体非常虚弱，运动量不宜过大，需要循序渐进，逐渐让病人适应康复强度。
第三，要小，刚开始，结合日常生活训练，在衣食住行等细微的事上开展训练，让病人有信心坚持。
第四，注意日常生活，按时吃药，规律起居生活，多吃蔬菜水果，保持心情舒畅，避免过度疲劳。
第五，运动后不要洗热水澡，以免导致循环血量进一步集中，使血压突降，诱发心律失常。
以上5点是我总结的脑梗病人在康复训练时应注意的地方，同时提出一个建议，在进行下肢康复训练时，应搭配一个步行康复器，市面上现有的康复器大部分是起到笨拙的支撑作用，现在有一款爱来奇无动力步行康复器，使用3到6个月使病人能独立步行，大大提高了康复效率，也对步态有一定的矫正作用，使患者全面康复到接近正常人的生活。
脑梗患者在家中怎样恢复？
我爱人脑梗死两年多了，曾在省城最好的医院看了三个月，医生采取了多种方法又针灸看中医康复训练都做了没办法，回家来主要靠锻炼靠帮助推拿按摩现在能走几十米，这是个难掺的病，必须要有信心有耐心，特别要听医生的每天必须吃药，因这病最易复发，能保持现状就不错了，如复发一次加重一次，绝不能听别人忽悠误导，没有神医妙药，只能自强自立，亲人支持最重要，教育病人始终相信会出现奇迹。恒心加耐心，决心加信心会慢慢好起来的。
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