脑梗塞病人可常做些扶物站立、身体向左右两侧活动、下蹲等活动。还可在原地踏步，轮流抬两腿，扶住桌沿、床沿等向左右侧方移动步行，及一手扶人一手持拐杖向前步行。锻炼时要注意活动量应逐渐增加。
脑梗后可以进行哪些康复训练？
人一但患上脑梗塞后可以进行哪些康复训练？
首先，我自己介绍一下，我今年四十几岁，我来自农村，生长在农村，我也不是一名医生，只是一名脑梗塞患者，我得脑梗塞的时候才刚满四十岁零几个月，按道理讲，脑梗塞患者都是六十岁的老人家才容易得，为什么我才四十岁就得了脑梗塞呢？我得脑梗塞全是自己一手造成的，我二十岁之前人长得偏瘦，二十岁以后，因为和别人一起去南方城市打工，通过熟人介绍很快进了一家工厂，自从有了工作后，自己每个月的收入也在不断增加，每个月的收入除了一部份寄回老家，剩下的哪部份收入用来自己每个月零用，因为之前家庭条件不好，一年才吃十来次猪肉，既然每个月有了收入，肯定先改善伙食，哪时候天天大鱼大肉，有时候见工友抽烟喝酒像很享受一样，自己也去买点烟酒来学，抽烟从开始每天一二支，到后来每天要一两包才过瘾，喝酒也是从每天几钱左右开始练习，慢慢的每天要喝一斤六十度的高度白酒才过瘾，就这样长期大吃大喝，在我四十岁哪一年，在不知道自己有高血压的情况下得了脑梗塞，因为自己拖延了两天才去医院，错过了溶栓治疗，只有选择基本上的治疗了，在医院住了十几天然后出院，出院的时候患手拿不起一双筷子，患脚走路也划圈，哪么我脑梗塞后做了哪些康复锻炼，首先我得了脑梗塞后，先是在医院专业人士指导下进行康复锻炼，然后回家自己每天多练习，经过一年多的康复锻炼，我的患手患脚恢复了百分之九十以上。总结一下，我得脑梗塞的经历是自己不良的生活习惯养成，所以我希望大家引以为戒，管住嘴，不大吃大喝，迈开腿，每天坚持锻炼，只有养成这样的良好习惯，脑梗塞才有可能不找上我们，至于脑梗塞后的康复锻炼，请在专业人士指导下进行，这样才能让我们恢复得更加好。(注意，因为每个人实际情况不同，只是分享，请勿模仿)
发表评论