求脑溢血患者康复阶段健康的饮食搭配。

脑出血病患者饮食疗法和调养，在调配脑出血病患者的饮食中，应注意以下几点：　　(1)限制总热量，控制体重在标准或接近标准体重范围。　　(2)减少饱和脂肪酸和胆固醇摄入量(胆固醇每日限制在300毫克以下)，尽量少吃或不吃含饱和脂肪酸高的肥肉、动物油以及动物内脏。　　(3)多吃富含膳食纤维的食物(粗粮、蔬菜、水果等)，尽量少吃蔗糖、蜂蜜、水果糖、糕点等。　　(4)每日蛋白质应占总热量的12%-15%，并包含一定量的优质蛋白(乳类、蛋类、瘦肉、鸡、鱼、大豆等)。　　(5)应适当补充维生素C、尼克酸(维生素PP)、维生素B6及维生素E;还应注意钾、镁和微量元素铬、硒、锰、碘等的摄入。　　(6)盐摄入量每日控制在4克左右。　　(7)定时定量，少量多餐。三餐的热量分配最好为;早餐25%-30%，午餐35%-40%，晚餐25%-30%，两餐之间可以加餐

如果是外伤引起，这个适量是问题不大的，但是如果是血管疾病引起，这个一般和血液疾病引起的血管疾病有关，是不宜饮酒、油腻饮食的，不考虑是否会复发，那也得从保健考虑，不注意健康调养，以后可能会再发，而且病情会继续进展，祝您健康！齐齐康健康社区