月子里头痛怎么调养

你好，坐月子由于为了保证激素等因素分泌正常，一般不会建议在月子里治疗头痛时吃药。一般都采取调理缓解的方法。以下介绍的方法，帮助女性们缓解头痛问题。

指导意见：
头部穴位按摩能够分散头部的注意力，也能改善头部的血液循环，从而缓解头痛。基本上头部的保健穴位都可以按，比如太阳穴、风池穴、印堂穴等，还可以揉捏后颈部，放松一下颈肩部肌肉。保持规律的生活作息这一点对养生很重要，对预防头痛更加重要，如果你常常头痛，建议你从这一点开始做起，按时睡、按时起，会大大降低你头痛发作的概率，当然，如果哪一天你突然打破了规律，头痛基本上就逃不掉了。
远离让你头痛的食物头痛并不能依靠食疗来改善，但的确有些食物被证明会诱发头痛，比如咖啡、甜食和烟草，当然喝酒过量是一定会造成头痛的，如果你是容易头痛的人，建议你在日常生活中就尽量远离这些食物.

怎么样治做月子时的头疼

病情分析：一般的情况月子病的情况常见的。,意见建议：这种情况一般的情况往往是可以采用针灸、按摩、 中药的治疗的。注意保养的。不要劳累着凉的。保持心情舒畅。