天气太热时,即使是大人也常常不慎中暑,何况宝宝的体温调节中枢还没有发育成熟,如果在日光下暴露的时间稍长一些,往往因不能及时有效地调节而使体温快速升高,由此引起中暑。
（一）中暑的分类
所谓中暑，简而言之就是身体所产生的热能无法藉由正常的管道排除，进而发生一连串的症状。
另外一种分法：
(1)热痉挛：通常以小腿抽筋表现。适当补充水分及休息后，症状即可改善。
(2)热衰竭：通常此时温度已上升至38至40度，神经学症状还不会出现，主要以虚弱、烦躁不安、恶心来表现。
(3)中暑高热：为最严重情况。病童之温度多超过40度，可能出现意识不清、昏迷、抽筋等症状。此时死亡率高达50%。
中暑的种类依症状发生严重情况可分为：
中暑分为先兆中暑、轻度中暑、重度中暑。
先兆中暑主要表现为头痛、眼花、耳鸣、头晕、口渴、心悸、体温正常或略升高，短时间休息可恢复;
轻度中暑除以上症状外，体温在38℃以上，面色潮红或苍白、大汗、皮肤湿冷、血压下降、脉搏增快，经休息后，宝宝可恢复正常。
重度中暑也称热衰竭，表现为皮肤湿冷、过度出汗、恶心呕吐、瞳孔扩大、腹部或肢体痉挛、脉搏快，常伴有昏厥、昏迷、高热甚至意识丧失。当宝宝出现这些症状时不要惊慌，只要积极采取适当的保护措施，宝宝的情况就会好转的
宝宝中暑了怎么办?
1、迅速将孩子移到阴凉通风的地方，让其躺下休息，并解开他的衣扣，可用电风扇或者空调，但不要只吹孩子。
2、用冷毛巾敷头，帮助散热和降温。
3、让孩子喝一些含少量盐分的水，或自制的清凉饮品，如绿豆汤。
4、如果孩子发生昏迷，应立即送孩子去医院急诊。
宝宝中暑紧急处理
当小朋友有中暑的情况时，妈咪们应采取哪些紧急的处理呢请记得您要做的第一件事便是～立即向医疗机构求援，然后尽快让孩子的温度降低：
1、 维持呼吸道的通畅。
2、 尽速移到阴凉处，除去衣物，以电扇及冷气降低环境温度。
3、 你可以把他包在冷毛巾或是布里，用海棉沾凉水替他擦拭、或放进凉水(非冷水)浴盆里。
4、 每隔10到15分钟给予一些不含咖啡因清凉饮料。但有呕吐或意识不清者勿给。
5、尽快地让孩子的体温降下来，但是要小心不要降的太低或是冻到他!等小朋友体温降到摄氏39度就停止，然后继续观察，看看他的体温是否自然的下降。假如他的体温再度上升，你再恢复前述降低体温的动作。记得要尽快向医院求援!
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