谢邀请，中暑的类型不同，去症状也有所差别，中暑包括热失神，热疲劳，热痉挛，和热射病。
热失神，体温比平时高，明显出汗，脉搏徐缓等症状。
热疲劳主要表现为脱水，发热，皮肤潮凉，明显流汗等症状。
热痉挛，主要表现为突然疼痛性痉挛和僵直产生，有明显流汗症状。
热射病，主要表现为高度意识障碍，体温高达40度以上，汗不多，皮肤干燥等症状？
以上这几种是中暑的主要表现症状。
在我们日常生活当中，如果出现头晕，头痛，乏力，恶心，呕吐，浑身无力等症状，这些就是中暑的表现。
如果一个人在外，遇到以上症状，应及时找坝阴凉的地方，通风环境好一点的，保持身体平躺休息，等症状缓解一些后，赶紧回家，喝点藿香正气水，适当的补充一些盐水，如果症状没有缓解，及时拨打120，以免病情恶化。
尽量避免一个人在高温的情况下，在外作业。如果遇到比较严重的中暑，在意识清醒的情况下，赶紧给家人打电话，或给120打电话。及时的接受专业的治疗。
中暑后，怎么解暑？
进入暑期，户外工作者中暑的几率大了。中暑属于急症，体温常常迅速上升到41℃，头痛、口渴、恶心、呕吐、浑身无力，皮肤干燥、发红、滚烫。
一旦有人中暑，最重要的是尽快降温，具体的处理方法如下：
1、迅速转移至通风凉爽处，脱掉多余衣服散热。
2、用凉的湿毛巾或者床单、冰袋、电风扇降低患者体温。
3、脱掉衣物，冷水浸泡、擦浴或淋浴。
4、把冰块、冰激凌等用塑料袋密封好，放置在高热者的头部、腋下、腹股沟等大血管处。
5、喝水喝饮料，最好含盐，含电解质运动饮料或果汁。温度越低越好。注意多喝几次，一次不要喝太多。否则会加重呕吐。若已经失去意识则禁止喂水，以防窒息。
6、注意排尿情况，以此来估计体液的平衡状况。
7、每10分钟测一下肛温，至38℃为宜。
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