冬季中风患者高发，我们要怎样预防？

寒冷的冬天，人体血管收缩，血压增高，许多患有高血压、心脏病、糖尿病、高血脂的人群措手不及，一不小心就被中风“击倒”。冬季远离中风，应进行一级预防和二级预防。

一级预防是指预防引发脑卒中的危险因素，如高血压、高胆固醇血症、糖尿病、吸烟、大量饮酒、肥胖、缺乏运动、有卒中家族史等。坚持适当运动，合理膳食、戒烟限酒，就能有效避免脑卒中的发生。“三高”人群以及年龄超过40岁的人群应定期筛查，增加颈部血管超声检查和心脏检查项目，可及早发现脑卒中的危险信号。

二级预防是指患者已发生过脑卒中，这时更需要采取积极措施，因为如果患过一次卒中，五年内第二次卒中的机会有30%。二级预防措施包括降血压、控制血糖、调血脂、合理使用抗栓药。阿司匹林安全有效，且价格低廉，应在医生指导下坚持服用。