小孩夏季如何预防感冒?

宝宝夏天反而容易感冒,是由于家长对环境温度忽略,保护措施不力所致。防止夏季感冒,起码要做好以下一点:1、注意头部和肚子保暖,尤其是肚子,天热的时候宝宝可以不穿衣服,但肚子一定要带兜肚保护,防止胃肠感冒。2、注意空调风扇的使用,开空调风扇温度要适当,不能直吹,温度适宜,防止空调风扇病;3、每天温水浴,不用冷水洗澡,宝宝出汗的时候不能用风吹;注意生活饮食卫生,防止并从口入。做到这些,宝宝就能减少或者避免患感冒。

夏季如何预防宝宝感冒?

不要贪凉。。。
不要忽冷忽热~~~
开空调的话,每天一定要开窗通风,让空气流通下。。。
加强宝宝的营养,提高抵抗力~
同时避免与其他感冒的人群接触~~
夏季也是传染病高峰期。。。。
尤其是手足口,一定要注意个人卫生和饮食卫生。。。。
避免去人过多的场所

夏天应怎样预防小儿感冒?

在夏天,预防感冒应防患于未然。您身边就有不少的食物可以预防感冒:
1、鸡汤:鸡汤富含蛋白质,可以增强机体抵抗力。建议喝又热偏辣,又有大量大蒜的鸡汤。
2、西红柿:西红柿能帮助白血细胞抵抗自由基的副作用,从而起到抵抗病毒感染的作用。(自由基是人体内促使功能衰退物质)
3、坚果:一颗小小的坚果的含硒量高达100毫克。硒有助于预防呼吸道感染,而体内缺硒会导致人体免疫功能的下降。
4、辣椒:辣椒中含有一种特殊物质,能使人体的抗体呈三倍增长。

一、提高自身免疫力
1、坚持体育锻炼
防止感冒的发生。
2、充足的睡眠
 

每天定时开窗通风,保持室内空气新鲜;
二、合理搭配饮食
1、饮食要营养充足
偏食或经常在外进餐,很容易造成营养不均衡,因而令身体的抵抗力减弱
2、维他命C可抗感冒
 
 
3、红颜色食品可防感冒
 除了补充适量的维他命C以外,还建议您多吃红辣椒、胡萝卜、南瓜、西红柿、洋葱、山楂等红颜色的食品,其中所含的β胡萝卜素可防治感冒;每天喝一杯酸奶、喝一碗鸡汤也能有效预防流感
三、减少传染机会
1、避免人多地方
 
2、回家后应洗手和漱口
 因为在户外四处都布满很多病菌,故当我们回家后,便应用肥皂和热水洗手,以及用含有杀菌力的碘质漱口水或盐水来漱口。

家中如发现流感患者应及时薰醋进行空气消毒,在健康人鼻孔涂抹大蒜液或口服几瓣大蒜也可减少传染。
四、接种流感疫苗
流感疫苗,故名思意是对流行性感冒有效的一种预防措施,而对普通感冒不起作用。一般来说,通过接种流感疫苗产生的抗体可以在人体内维持一年,但因为流感病毒在不停地发生变异,所以流感疫苗需要年年接种。

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