大人学自由搏击的好处

zxc • 2022年04月14日 • 运动健身

25岁以后学习自由搏击，可以增强自信，防身，健身。不过这个年纪以后要选择职业搏击的话已经非常的难了，中国的搏击运动员一般在三十5就退役了

强身健体、防身自卫、锄强扶弱、增强自信

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