谢悟空问答的邀请。这个问题太简单啦！儿童是指三岁至十岁左右的幼年时代，处于这个年龄段的孩子，不论男孩或女孩，都好动、活泼。那么除了周一至周五，孩子上幼儿园和上课有活动时间，双休日父母可携子女去公园或湖边游玩。冬季下雪披盛装，这个好时机到了，可让儿童自由玩耍，堆雪人，滑雪橇、户外溜冰、跳绳、在公园体验各种体育运动项目等。这样有益于身心健康的全身运动，不仅可以陶治情操、增强兴趣和友谊，更可以锻炼孩子不怕寒冷、不怕吃苦的精神；练习胆量、充满信心、克服困难、勇于攀登的搏奕精神，从小锻炼孩子的顽强意志和拼搏精神，长大定能成才有出息。从小别娇惯孩子，让她自立、有爱心、爱劳动才是祖国未来的栋梁。户外运动好处多，望各位家长采纳。
户外运动不花钱风景又好，为什么年轻人却喜欢去花钱的健身房呢？
我告诉你为什么，因为有的人健身的目的是为了肌肥大，如果在户外运动，增肌也可以，但是效率绝对比不上在健身房增加的快。
很多人之所以选择在健身房运动，大部分的原因都是为了增肌增重，健身房多样化的机械可以针对所有的肌群，而如果选择在户外健身的话对于普通人来说难度系数过于强大，所以户外健身并不是适合所有人。
因此，有些人选择去健身房不是没有原因的，大部分都是因为户外健身的局限太大，所以并不是户外运动不好，户外运动如果为了保持健康减肥的话是个非常不错的选择。但是如果你了解增肌的条件和局限的话，就可以理解为什么很多人选择去健身房而不是选择去户外，户外增肌不是不可以，可是自重增肌难度系数真的是太大了，所以这就是根本原因。
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