当有人中暑,应该怎样急救?中暑时的紧急救护：脱离高温环境,迅速将中暑者转移至阴凉通风处休息.使其平卧,头部抬高,松解衣扣.补充液体：如果中暑者神志清醒,并无恶心、呕吐,可饮用含盐的清凉饮料、茶水、绿豆汤等,以起到既降温、又补充血容量的作用.人工散热：可采用电风扇吹风等散热方法,但不能直接对着病人吹风,防止又造成感冒.冰敷：亦可头部冷敷,应在头部、腋下、腹股沟等大血管处放置冰袋（用冰块、冰棍、水激凌等放入塑料袋内,封严密即可）,并可用冷水或30%酒精擦浴直到皮肤发红.每10―15分钟测量1次体温.中暑野外防患措施及事后的紧急处理要点 户外运动者到山野,往往奔放追逐,而长时间曝晒在猛烈的阳光下,体内的热温未能充分散发,使体温升高,脑内部的体温调节中枢连受破坏而停止活动,这就是中暑.中暑者头痛、发高烧、呕吐或昏倒,有时会造成死亡,因此野外活动者不可不注意防范及急救,最好戴上遮阳帽,并防止曝露在阳光下太久.万一有中暑现象,应该赶快急救,以免虚脱而毙.首先,将病者移到阴凉的地方,松开或脱掉他的衣服,让他舒适地躺着,用东西将头及肩部垫高.次以冷湿的毛巾覆在他的头上,如有水袋或冰袋更好.将海绵浸渍酒精,或毛巾浸冷水,用来擦拭身体,尽量扇凉以降低他的体温到正常温度.最后测量他的体温,或观察患者的脉搏率,若在每分钟110以下,则表示体温仍可忍受,若达到110以上,应停止使用降温的各种方法,观察约10分钟后,若体温继续上升,再重新给予降温.恢复知觉后,供给盐水喝,但不能给予刺激物.此外,依患者之舒适程度,供应覆盖物.
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