如何预防传染病300字紧急

如何预防传染病(一)
这个季节为各种吸呼道传染病的高发季节,受空气、人口流动频繁等因素影响,容易引发某些吸呼道传染病的局部暴发流行。为加强春季传染病的防治工作,重点预防控制流感,流行性脑脊髓膜炎、麻疹、非典型肺炎等呼吸道传染病,做好以下9点预防措施:

  1、开展呼吸道传染病预防的科普宣传,使群众能了解疾病的特征与预防的方法,争取医务人员早发展,早报告,早隔离治疗病人,群众发现身体不适,及时到医院就诊,要避免乱投医乱服药。
  2、户内要经常通风换气,促进空气流通,勤打扫环境卫生,勤晒衣服和被褥等。
  3、经常到户外活动,参加体育锻炼,呼吸新鲜空气,增强体质和免疫力。
  4、对出现呼吸道感染病例的家庭,应注意其他成员隔离防护工作。
  5、保持良好的个人卫生习惯,打喷嚏,咳嗽和清洁鼻子后要洗手。洗手后用清洁的毛巾和纸巾擦干,不要共用毛巾。
  6、注意均衡饮食,定期运动,充足休息,减轻压力和避免吸烟,根据气候变化增减衣服,增强自我身体的抵抗力。
  7、出现呼吸道传染病较多的社区要加强卫生宣传工作,避免群众前往空气流通不畅,人口密集的公共场所,减少群众性集会。
  8、要经常清洗空调隔尘网,保证商场、超市、影剧院等场所中央空调系统的送风安全;必要时应对供送气设备进行消毒。根据季节变化,尽可能开窗通风换气。
  9、可对家庭中老年人、儿童尤其是慢性疾病患者及时接种流感疫苗,肺炎疫苗或人血丙种球蛋白,增强对呼吸道传染病的被动抵抗力。

如何预防传染病(二)

这个季节是传染病的多发季节。流感、水痘、腮腺炎等,都是春季常见的呼吸道传染病,加强个人卫生和防护十分关键。
1、科学穿衣:遵循传统的“春捂秋冻”的规律,初春不要急着脱去冬装,尤其要注意脚部保暖,根据天气变化和体质情况,适时增减衣服。
2、经常开窗:保持室内空气新鲜,让室内的空气流动起来,驱散病毒,以减少患病的机会;减少到空气流通不良的公共场所。
3、勤洗手:呼吸道传染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量病原,有可能通过手接触分泌物,传染给健康人,因此特别强调注意手的卫生。
4、多喝水:有利于体内毒素排泄,净化体内环境。
5、适当锻炼:锻炼身体可增加血液循环,提高皮肤调节温度的能力,维护淋巴系统的功能,从而增强身体的抗病能力。
6、平衡营养:偏食挑食的孩子最容易发生免疫力下降,要想增强身体的抗病能力,合理、均衡营养非常重要。家长可以有意识地增加含钙量丰富的鱼虾、豆制品,适当增加优质蛋白质,注意蔬菜水果的摄取,适当搭配粗粮和杂粮,避免高糖分、高脂肪和油炸食品。
7、保证睡眠:晚间要保证孩子充足的睡眠,不使孩子过度疲劳,因为失衡的生活会带来失衡的免疫反应。
8、免疫预防:免疫接种(打预防针)是帮助小朋友抵抗传染病的有效措施。

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