我从小就胖，160的个子140斤，到了谈婚论嫁的年龄，很多人就是嫌弃我的身材，不和我交往，让我很自卑。自从通过朋友介绍了解了这款减肥产品后，地址是我尝试着买了两盒，结果服用一个月后，【体重降了15斤】让我欣喜若狂随后我又坚持用了几个疗程，现在我体重90斤，我高兴极了，今年谈了个男朋友了，我们马上就要在 10.1结果了。祝我们幸福吧，也祝你早日减肥成功。
减肥是个综合的复杂的过程，不是说什么运动减肥或者什么食物减肥，必须从原则的上把握同，减肥才能不拘泥于死板的减肥条条框框里，减肥的饮食需要充足的营养和合适的热量，减肥的运动需要大量的低强度的运动，减肥的心理需要淡定 积极具体的做法和个人的口味 运动能力 爱好 性格 环境等等都有关系没有减肥的万能的食谱 万能的运动方案 也没有一劳永逸的减肥
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