胃炎在生活饮食调理的注意事项主要包括有几个方面，第一，调整饮食结构，少食油腻辛辣生冷刺激的食物，多吃蔬菜，多喝粥。第二，调整进食习惯，饮食应当细嚼慢咽，忌暴饮暴食，饭后可以适当的按揉腹部，或是散步，睡前不要平躺，睡前不要进食。第三调整心理状态保持积极乐观的心态，积极配合药物对症缓解。第四改善生活节律，养成三餐规律，作息规律，增加有氧运动改善体质增强抗病能力。
慢性胃炎是临床上很常见的一种疾病，包括慢性浅表性胃炎和慢性萎缩性胃炎。对于有慢性胃炎的病人，建议在饮食上要注意以下几点。第一，建议要清淡、规律的饮食，要避免辛辣刺激的食物，因为辛辣刺激食物对胃黏膜来说是一种刺激。同时，能够引起胃酸分泌过多，这样会加重胃黏膜的损害。第二，建议避免服用含有酸性物质特别多的食物，比如说像柠檬等等，会加重胃酸对于黏膜的刺激。第三，建议病人平时可以进食高营养、高蛋白、高维生素的食物，这样有助于机体产生有效的抗体，对于机体是一个保护的作用。第四，建议病人避免服用特别生冷或者是特别硬的食物，因为这些对于胃肠道黏膜是比较严重的刺激，会加重胃肠道黏膜的负担。总之，建议病人要清淡、规律的饮食。专家提示：对于有慢性胃炎的病人，在饮食上要注意以下几点。第一，要清淡、规律的饮食，要避免辛辣刺激的食物。第二，避免服用含酸性物质特别多的食物。第三，进食高营养、高蛋白、高维生素的食物。第四，避免服用特别生冷或特别硬的食物。
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