网上没说有几节，但查到了动作讲解。念佛拍手健身操动作讲解：一. 快乐念佛（左右拍手）二. 1 .同圆增智（屈肘扩胸） 2.平等对待（屈肘两臂伸两边）三. 1.心无挂碍（双臂上举，双脚向上登）2.福慧双修（踏步交叉摆臂）四. 1.至善圆满（双手交叉上举，摆胯） 2.自在念佛（插腰摆胯）五. 看破放下（左右双推手）
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