治肩周炎如何锻炼最好经常练健身操可以

zxc • 2022年04月09日 • 运动健身

做办公室的大年夜多都有肩周炎颈椎病做健身操是全身活动建议做一些肩颈的活动。

锻炼可以治愈肩周炎。拍手疗法，每天2次，每次10分钟就可以。

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