香蕉配什么吃减肥又排毒

香蕉搭配酸奶,将香蕉和酸奶放入搅拌机中搅拌后食用,有减肥排毒的作用,可以通宿便,排肠毒。

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便秘的人经常吃香蕉对肠功能非常好,还能缓解便秘的情况。

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香蕉含有钾,患有低钾的人可以经常吃香蕉。

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