胰腺炎患者在平时生活中要注意些什么?

胰腺炎是由于各种刺激因素导致胰腺分泌多种消化溶解酶,从而引起胰腺及其周围组织“自身消化”的炎症病变,可分为急性和慢性两种。
膳食治疗原则
急性胰腺炎
膳食治疗目的是通过严格控制饮食,避免对胰腺的刺激,抑制胰腺的功能性活动,减少酶类分泌,以促进胰腺恢复,缓解疾病的症状。
1、急性发作时停止一切饮食。
2、病情缓解后可采用低脂肪、高碳水化物、适量蛋白质的清淡饮食,每日5~6餐。
3、避免酒精性饮料及刺激性食物。
4、禁用含脂肪多的食物,对出现脂肪痢的病人,每日可供给能量8.4MJ(2000kcal),脂肪15~20g,碳水化合物400g,蛋白质60~80g。若伴有胆道疾病,胆固醇每日限在300mg以内。
食物的选择
宜用食物
1、以碳水化合物为主的流质食物:浓米汤、果汁、果冻、藕粉、杏仁茶等。
2、蛋白质以生物价高的食物:豆浆、豆腐、蛋清、脱脂牛乳、鱼虾、鸡肉、瘦牛肉等。
3、低脂食物:素面片、素馄饨和少量去油的肝汤、鸡汤等。
不宜用食物
1、含脂肪多的食物:肥肉、动物油、油炸食物等。
2、酒和对胃肠有刺激性的食物。
食谱举例
高碳水化物低脂半流食谱

早餐 大米粥1碗(粳米50g),馒头1个(富强粉50g), 乳腐10g
点心 冲藕粉1碗(藕粉30g,白糖10g,加开水冲至250ml)
午餐 大米饭1碗(粳米100g),清蒸扁鱼(扁鱼100g),炒嫩黄瓜(黄瓜100g,豆油10ml,盐、酱油适量),西红柿蛋花汤(西红柿170g,鸡蛋50g)
点心 冲麦乳精1杯(麦乳精25g,开水加至适量)
晚餐 菜肉馄饨(青菜100g,瘦猪肉75g,富强粉馄饨皮150g,食盐适量,豆油10ml)

能量 8.15MJ(1947kcal) 蛋白质 71.5g 脂肪 40.2g 碳水化合物 324.9g
日常生活中要注意:
1.采用少油的烹调方法,少食多餐,每日5--6餐,忌暴饮暴食。
2.注意脂溶性维生素及维生素C的补充。
3.不吃胀气食物。如萝卜、洋葱及刺激性食物。
4.忌饮酒。出现糖耐量异常即时处理按糖尿病原则进食。

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