一忌冰冻和过热饮食。饮食温度适中，饮茶、汤不宜过热。
二忌食太荤、太油和煎炸的食物。饮食中以易消化食物为主，肉类炒煮要熟，蔬菜不要半生。
三忌食多量味精、酸辣及过咸的食物。饮食以清淡为主，味重会刺激胃酸分泌，少量的生姜和胡椒，可暖胃和增强胃粘膜的保护作用。
四忌饮食无律无度。宜少吃多餐，避免饥饿痛，疼痛时可吃一两块苏打饼干。
五忌饮酒、浓茶和咖啡。特别是酒，对胃刺激过大，会使溃疡恶化。
可以服用些保健品，
如太阳神猴头菇胃肠保健口服液，
它是依据中医“三分治，七分养”的理论，以猴头菇之精华，结合太阳神生物健原液精制而成。可以通过增强胃肠消化系统的免疫能力来增强机体的抗病能力。对因精神紧张，饮食不调引发的胃肠不适有良好的调养保健功能。对慢性胃炎、胃溃疡、十二肠溃疡有良好的辅助治疗效果。
十二指肠溃疡应吃些什么保养？
防止胃酸过多分泌的食物 和 能中和胃酸的食物 想米汤能中和胃酸是最佳选择 忌食刺激性食物 像酸辣 辛辣 过热 过冷食物
温性食物：糯米、西谷米、高梁、燕麦、甘薯、南瓜、牛肚、牛髓、狗肉、羊肉、羊肚、羊骨、羊髓、猪肝、火腿、猪肚、鸡肉、鸡肝、麻雀、雉肉、蛇肉、羊乳、獐肉、蚕蛹、海参、海马、海龙、虾、淡菜、蚶子、鲢鱼、带鱼、鲂鱼、鲼鱼、鲚鱼、鲩鱼、鲦鱼、鳙鱼、鳟鱼、鳝鱼、杏子、山楂、大枣、荔枝、佛手柑、柠檬、金橘、杨梅、石榴、椰子浆、龙眼肉、木瓜、槟榔、使君子、海松子、栗子、胡桃、葱、大蒜、韭菜、熟萝卜、胡荽、芥菜、洋葱、薤白、香椿头、熟藕、生姜、砂仁、草豆蔻、花椒、荜澄茄、白豆蔻、紫苏、食茱萸、小茴香、丁香、大茴香、山柰、酒、醋、咖啡、食油、红糖、饴糖、桂花、松花粉、豆、冬虫夏草、紫河车、川芎、黄芪、太子参、人参、当归、肉苁蓉、杜仲、白术、何首乌、锁阳、猫肉、骆驼肉
热性食物：桃子、樱桃、辣椒、胡椒、荜拨、肉桂、芥子、鳟鱼、花椒
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