瑜伽尽量要柔软舒适的服装(现在有专门的瑜伽服),可以光脚练,如果要防滑也有专门的防滑的袜;
健美操的话,运动鞋(鞋底不能太薄的那种,容易刺激心脏),服装的话也有很多种的,总的就是运动裤,上衣,好看一点的话有成套的健美操服装,都是要舒适好运动的;
拉丁一般小短裙比较好看,吊带什么都可以做上衣,最重要是拉丁鞋;
肚皮舞的话,现在的样式也很多,有裤子,有裙子,上衣的话有文胸款的,有一般练习款的,最重要的是要有腰链,这个是肚皮舞重要的一个服饰,可以光脚练,也可以穿体操鞋,也有人穿拉丁鞋的,但是如果是初学不建议穿,避免脚踝受伤!
现在网上有不少服饰卖,可以去看看!还有什么问题也可以来问我!
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