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吃香蕉喝温水这办法能减肥么？

zxc • 2022年04月01日 • 养生误区

恩，。还可以。
但是要空腹哦。所以最好是早上
但是如果胃不怎么好的
最好还是少吃。
那样吃1是有饱腹感
2香蕉有助于肠胃蠕动快。好消化。
而且一定要慢慢吃。

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