腰椎间盘突出的人还能跳广场舞吗？

答：广场舞一般都是些快节奏，动作大的舞蹈，对于腰椎间盘突出者少跳为好。不过跳一些不扭胯，不扭腰的慢舞，轻舞还是可以的。

成人学什么舞蹈合适？有活力一点的广场舞？

成人可以学跳拉丁、恰恰，尤其是广场舞、现代舞、健身操、水兵舞适合多数人的舞蹈，因为简单易学节奏明快深受大众喜爱。现在比较活力一点的要数曳步舞了，节奏快舞步简单，最关键是以弹跳滑步为主，一个小时跳下来年龄大点的就有点吃不消，还是年轻点的跳比较适合。