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关于吃什么排毒养颜

zxc • 2022年03月30日 • 养生保健

食品排毒比较健康，你可以考虑一下我的建议。少吃辣和油炸食品，。多吃水果蔬菜， 红署， 玉米，香蕉可以帮助排毒。 多运动少傲夜。维生素B可以排肝的毒素，减轻压力促进蛋白的吸收。

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