除了水断食外,还有什么能排毒?

别急我来帮你。你先从日常生活方面做到以下四点:1好好吃饭 2好好睡觉 3适量运动 4良好心态
其次每日用保湿好的擦脸油,(小孩用的郁美净就不错物美价廉)每周自制面膜(鸡蛋+蜂蜜+面粉)调成糊敷脸。最后有条件的话你可以每周整一次桑拿,来出汗排毒效果也非常好。只要你肯坚持,一个月后你就会看到效果,三个月后你会有意想不到的变化,到时候你就等着收获自己的健康和别人羡慕的眼神吧! 祝你好运

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