现代体操的概念是：通过徒手、持轻器械或在器械上，完成不同类型与难度的单个动作、组合动作或成套动作，充分挖掘人的潜能，表现人的控制能力，并具有一定艺术要求的体育项目。第一，竞技层面上的体操，即竞技体操；第二，基础层面上的体操指队列队形、徒手体操、轻器械体操、利用器械的体操及被简化了的竞技体操内容；第三，拓展层面上的体操，即类别体操，包括体操、艺术体操、健美操、蹦床及体育舞蹈等运动项目。
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