现医院分科很细，从前内科可看肠胃病，凡是内脏病都可看，现分肠胃科，肝胆科，心脏科………如这些器官都有病，要挂多科的号，各科头痛医头，足痛医足，没从人是一个整体来辩证医治，各医各的，重复翻来复去的检查，折腾人，病人花了很多精力钱财都医不好，拖成了慢性病。
但现慢性病可控制发展，如高血压，糖尿病，就是有些癌症经过医治都可以带癌生存多年，成了慢性病。
慢性腰间盘突出患者应该怎么治疗？
腰椎间盘突出症是在腰椎退行性性变的基础上发生的一种慢性腰部损伤，既然是退行性性变，那就是不可逆的，通过各种手段干预可以没有症状，减少退化的速度。
腰椎间盘突出症的治疗思路椎间盘突出压迫坐骨神经导致下肢的窜麻，疼痛，抽搐等，所以在治疗的时候更多的是通过减少压迫，减轻神经根水肿来达到缓解症状的目的。
在家有哪些方法可以自己操作进行呢？1，药物方面
在家可以配合一些活血化瘀的内服药，或者外用的膏药，草药等，不一定能完全缓解，但药物也是治疗里面很重要的一个手段。现在的草药种类太多，每家都有自己的方子，草药，每家的草药都有一定得作用，但是现状就是人们过度相信依赖药物，总想着用个什么药就能把腰突治好，那是不现实的，腰突与你的生活姿势习惯方式都有关系，必须多方面同时干预效果才能更明显。我在临床上也是找了一个老师傅配了一种草药，搭配别的理疗，康复同时进行。
2，理疗方面
理疗是很重要的治疗手段，并不是说没有医院的理疗仪器设备就做不了理疗，最简单热敷它也是理疗，比如在家进行艾灸，热敷，拔罐，刮痧等等，都可以起到活血化瘀，消肿止痛，缓解症状的目的。腰部受凉是会加重腰部症状的，所以一定要注意腰部保暖。
3，运动疗法
很多人都听说过什么小燕飞，倒走可以治腰突，想什么呢，腰突哪有那么简单，适当的增加腰部肌肉力量可以增加保护，减少症状，但也得看患者的情况，疼痛严重期不建议去练习这些动作，后期症状缓解后可以进行一些康复训练，小燕飞，倒走，臀桥等加强保护。
4，麦肯基疗法
麦肯基疗法是一种简单实用廉价的自我治疗方法，建议大家去买本麦肯基疗法的书看看，里面主要是教你如何纠正错误的生活方式，还有一套腰部训练动作，对于腰突的患者效果是很好的，坚持练习效果很明显。严重时每天坚持练习6-8组，每组也就十分钟的时间。利用反弓将突出的椎间盘适当回纳，减少症状。
注意事项既然腰突的主要原因是长时间错误的生活习惯姿势等导致的，那如果不改善你的生活工作方式，治疗总是赶不上你的破坏速度，怎么能见效呢？即使好转了，不注意还会复发，而且一次比一次严重。平时要避免久坐，坐的时候最好在腰部后面垫枕头，使腰椎保持前突曲线。平时注意腰部保暖。抬重物时要学会屈髋利用臀部腿部力量将重物抬起，而不是弯腰抬重物。
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