1、帮助肝脏解毒的食物：胡萝卜，大蒜，无花果，葡萄。2、帮助肾脏排毒的食物：黄瓜，樱桃。3、帮助肠道排毒的食物：魔芋,海带,黑木耳,蜂蜜,糙米,苹果,草莓,猪血.4、其他排毒食物：芹菜，茶叶，绿豆，苦瓜，牛奶和豆制品。
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