慢性病的全称是慢性非传染性慢性疾病,慢性病主要包括癌症,心脑血管疾病,糖尿病,慢性呼吸系统疾病等。
城市与农村患慢性病的种类基本相同,人体成年后,随年龄增加而衰老,但衰老的时段和速度男女略有差别,普遍的规律是:女性28岁身体达到顶点,男性32岁身体达到顶点,再往后身体的各种机能便开始下降。
主要原因是,随着人的衰老,身体的组织、器官也加速老化,免疫力也越来越差,罹患各种慢性病的风险越来越大,据有关研究表明,只癌症这一种慢性病50岁以上的老年人,患肿瘤的机会是25岁年轻人的50多倍!由此可见,老年人的身体格外脆弱,老年人更应该特别注意身心养护,注重养生保健能够延缓身体的衰老,身体也会更加健康长寿。
慢性病的种类有哪些?什么样的人容易患慢性病?
慢性病主要是指以心脑血管疾病,比如高血压、糖尿病、脑血管疾病、恶性肿瘤、慢性阻塞性疾病、精神异常、精神病等为代表的一组疾病,是一组具有病程较长、病因复杂、健康损害和社会危害性较大特征的临床疾病。
在慢性病的诱因中,遗传因素只占15%,社会因素占10%,气候因素占7%,医疗条件占8%,而个人的生活方式占60%!
在生活方式上,这类年轻人有这些共同点:
饮食高热量、高油盐等食品;
吸烟酗酒、应酬多;
每天连续6小时以上对着电脑;
周运动量少于4小时;
经常熬夜,睡眠不足;
这些不太健康的生活方式在年轻人中流行,也在无形中埋下了健康隐患。
慢性病,主要是因为生活方式、生活环境、精神心理脱离正常的轨道,日积月累后造成身体器官功能的下降、衰退的结果。
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