孩子吃饭的习惯要从小开始吃饭的，孩子吃饭的时候不能要他看电视，也不能让孩子玩玩具，孩子吃多都好，都要养成跟大人一起吃饭的习惯，不要大人吃饭孩子在玩，等大人吃完了，孩子又要吃，还得给孩子单独开小灶，这样对孩子是最不好的，坚持下来孩子吃饭就会随着年纪大点慢慢就会养成良好的饮食习惯，也不会那么挑食了！
怎样让宝宝养成良好的就餐习惯
首先作为小孩，刚开始上桌用餐时，他们有可能不会使用一些餐具，所以作为父母要教会孩子在每次吃饭之前都要去洗手的习惯。
其次就是刚开始上桌用餐的孩子可能会对汤勺等餐具非常感兴趣，但是他们并不会正确的使用，所以父母必须要鼓励孩子自己学会用餐具，自己学会吃饭，这样不仅可以让孩子学会自己用餐，当然也可以培养孩子的自主能力。
再次就是让孩子懂得在上桌用餐时，让自己的爷爷奶奶先坐，然后自己在坐下，还要学会给老人夹菜等等礼貌礼仪。
还有就是作为父母要告诉孩子不可以挑食，每一种食物都有它自己的营养价值，所以要什么都吃，不可以养成挑食或者偏食的不良习惯。
还有就是教会孩子在用餐的时候要吃干净碗里的每一粒米，因为我们要学会节俭，经常给孩子讲解粒粒皆辛苦的故事，让孩子懂得每一粒粮食都来之不易。
6
最后就是让孩子养成帮助爸爸妈妈来做一些力所能及的事，如在用餐之前摆放餐具或者是用餐之后收拾餐具等等劳动，这样既可以减轻父母的负担，也可以让孩有一种参与劳动的参与感。
发表评论