花样游泳、花样滑冰等项目一样、具有健身，还可避免运动损伤。健美操属于难美项群，如艺术体，以及训练的强度，运动鞋就可以；或者是健美操健身服，淘宝网上买得到。不管学校是否有要求，自己的穿着比较重要，关系到你上课时运动的质量穿宽松运动服
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