首先我们要知道一个问题，那就是慢性疾病是不可逆的，一般情况下只要我们患上了慢性疾病，那么就等于我们终身要与这种慢性疾病为伍，至少凭现在的科学医疗手段是无法根除慢性疾病的，但是我们却可以通过一些有效的方法来稳定住慢性疾病的病情，这样的话，可以说也是不错的一种结果，我建议大家严格遵照医生的指导，进行合理的健康生活，不要凭自己的主观意识去用药，对于一些药效不明显的药物尽量不要吃，特别是不要自我决定是否用药，只要严格按照医生的指导进行合理的维护病情的话，那么就可以极大限度的延长我们生命的时间。除此之外，慢性疾病患者在日常生活当中应该注意以下几点：
1、保持合理的运动
俗话说生命在于运动，即使是慢性疾病患者通过合理的运动，也可以很好的维持自己身体的健康状态，所以我建议大家应该根据自己的实际情况为自己制定一个运动计划，并且长期的坚持下去，不过在运动过程当中我们应该注意保护自己的身体，运动之前应该充分的活动身体，在恶劣的天气尽量不要运动。
2、保持良好的作息时间
熟悉健康管理学的朋友可能都知道，保持良好的作息时间，在健康领域是比较重要的一种方式，这一点对于慢性疾病患者同样适用，我建议大家应该每天在晚上11点之前一定要进入睡眠状态，并且睡眠的时间应该尽量保证8个小时以上。
3、注意饮食
对于慢性疾病患者来说，饮食方面应该特别的注意，因为几乎所有的慢性疾病都与我们的饮食习惯有关，正常来讲，慢性疾病患者应该尽量少吃一些脂肪含量较高的食物，对于一些高油高盐的食物也要尽量避免，平时的饮食应该以清淡为主，多吃水果蔬菜，多补充一些蛋白质。
慢性病的患者因为身体本身存在一些炎症，所以需要一些比较舒缓的运动，比如跑步和平板支撑之类
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