大家好，我是砀山酥梨哥。关于早餐那建议大家一定要吃，我们的胃经过一晚上的消化，早上会分泌新的胃酸，如果胃里是空的话，胃酸就会腐蚀我们的胃粘膜容易导致胃痛，慢性胃炎等。而且，早餐会给我们提供一上午所需的能量，如果饿着肚子，则会造成记忆力减退，工作精力不集中，学习，工作效率减退。所以早餐还是非常重要的！谢谢！
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