脑出血病人能活多久？

脑出血有轻微有严重，轻微的可以不留下任何后遗症，严重的会马上死亡。

前几天收一个年轻病人，29岁，在家突然昏迷，送来医院一查是个脑出血，而且是脑干出血10ml，很快就发生了心跳呼吸骤停了，抢救无效死亡。脑干出血啊，这是最凶险的脑出血类型，即便是几毫升都可能非常严重的，因为脑干是人体的生命中枢，管控着呼吸和心跳。

还有一个60岁的脑出血病人，也是吃饭的时候突然晕倒、昏迷，送来医院一查颅脑CT，是个左侧大脑基底节脑出血，量大约有80ml，患者后面持续昏迷，最后发生了脑疝、脑死亡，在我们科住了2个多星期，最后放弃治疗，一停呼吸机，马上就死亡了。

但不是脑出血都这么严重的。有些大脑出血，只要不是严重的部位，出血量不多，那么可能没有明显的后遗症，出血当时可能会有头痛等症状，但是随着治疗好转，会逐渐恢复，只要不再继续出血，是可以活的很长啊。所以，脑出血能活多久要看哪个部位出血，出血量多大。

脑溢血就是脑出血，如何做好预防？

感谢邀请！有粉丝问我，如何减少脑出血的后遗症？我就反问他一句，为什么不提早预防脑出血，非要等到脑出血了，才想起要减少后遗症？

其实，预防脑出血，也不是难事，只要根据自己的身体情况，把该注意的注意到了，把危险因素尽可能降到最低就可以了。

最重要的一点，有高血压及动脉硬化病史的中老年朋友，要特别警惕。定期监测血压，积极控制血压，防止反跳及过度波动。

烟酒肯定是要戒掉的，酒和烟不但能使血管收缩、血压上升，而且对血管本身的伤害也是较大的，有高血压病、冠心病、脑动脉硬化症的人，尤其应戒烟酒。

五个常见的直接原因，希望患有高血压等疾病的朋友注意：

1、不过度劳累，不管是体力，还是脑力，都不能，超负荷工作，增加脑出血的风险。

2、情绪不过于激动，70%的脑出血患者在劳作过程中发病，20%的脑出血患者是情绪过于激动诱发的。所以，身体存在一些慢性疾病的基础上，过度劳累和情绪激动是诱发脑出血的直接原因。

3、减少蹲便，较少血管屈曲压迫造成的血流不畅和血压升高，避免发生脑血管意外。同时，还要防便秘，减少屏气用力的情况，避免使脆弱的小血管破裂而引发脑溢血。

4、防摔倒，尤其是老年人，脑动脉大多都硬化了，颅内血管破裂的风险很高。

5、及时御寒，冬天是脑中风好发季节，天气的急剧变化也是诱发因，都很容易使血管收缩，血压上升，所以注意及时的保暖很重要。

只要注意到了以上因素，就会大大减少脑溢血的发生机率。

预防脑出血不能运动？脑出血最适合的运动方式，就是散步，修身养性的漫步最好，身体微微出汗即可，要促进血液循环，又不能太剧烈。早晚时分，可以做做操，活动活动四肢。

【不药不药】简介生命科学博士，执业药师，高级营养师，守护生命健康，拒绝伪养生，手把手调养一个健康的你！