自己怎么给脑出血病人按摩？

您好，临床上脑出血患者常伴有肢体的偏瘫，可以通过按摩或者是被动活动患者瘫痪的肢体来促进血液循环，预防和减轻肌肉的挛缩维持关节和韧带的活动度。

对于脑出血的按摩穴位主要有肩髃、曲池、合股、外关、风市、阳陵泉、足三里、太冲、阴陵泉、三阴交等。

在按摩痉挛性的肢体时，要注意手法要轻，要降低神经肌肉的兴奋性，使得痉挛的肌肉得到放松。对于迟缓性的瘫痪按摩手法要适当的加重，以刺激神经活动的兴奋性，每次按摩5到10分钟，每天一到两次。

肢体被动活动时，要注意关节的方向和范围的被动活动，一般以先活动大关节再活动小关节，同时通过患者的按摩，使得患者血液循环流动，防止肌肉的挛缩，促进患者的康复。

另外，脑出血病人需要一个安静而舒适的修养环境，家人一定要注意，不要因为过多人的探望而使得环境过于嘈杂，影响患者的情绪，一定要让患者保持稳定、平和的情绪，避免再次出血。

还有，合理的饮食也有助于脑出血患者的治愈，护理脑出血病人时，可以给予天然的抗凝与被动脂食物，富含叶酸的食物，注意少食多餐，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多喝一些白开水。