快速壮阳偏方，哪些食物补肾壮阳，最有效补肾壮阳食物

zxc • 2022年03月14日 • 偏方大全

两手搓热后放在双侧肾俞穴，从上往下不停按摩，可达到壮阳健肾功效。也可以对耳廓部位按搓，然后使用食指和大拇指揉出耳廓三分钟，能调节肾功能。每天晚上睡觉前使用热水泡脚时对脚心按摩，一直让局部发热为止。

不要迷信所谓的秘方。根据每个人的身体不同，因症施治是中医的特点。自己不要盲目用药，否则会适得其反的。最好的专业医院诊治。