该怎样确诊自己得了抑郁症？

看到其他回答劝你不要去医院确诊，什么抑郁症不是病？我觉得有必要说两句。我是一名精神科医生，接触了十多年的抑郁症患者，了解他们的疾苦不单单心理问题那么简单。但我们国家很多人对抑郁症了解实在缺失的厉害，还有人在网络上散步违背科学的言论，劝人有病不去医院看病，居心不良。

看看我了解到的抑郁症疾病现状，这都是错误的认知导致的。

大约三分之一者从未诊治

大多数抑郁症状未引起病人、家属、医生重视

大多数躯体疾病伴发的抑郁障碍被忽视

被非精神科医生漏诊者高达60%

综合医院就诊者中，接受了合理治疗者仅10%

你希望了解怎么确诊自己得了抑郁症，有几张临床表现的图谱和你分享一下，自己对照一下看看，如果比较相似就到精神专科医院找医生看一看吧，真不是儿戏。

之所以称之为抑郁症就是因为他有持续存在的情感低落

思维的改变会直接影响你的工作，让你有明显的挫败感和悲观情绪。

躯体症状可能是最先被家人发现的抑郁表现。

意志的减退，社交的退缩，让你一步一步远离正常的生活。

整个认知功能的损害一般代表漫长的疾病期，剥离的正常生活。

这几张图比较简单明了，适合你自己对号入座，如果有了部分表现就对自己负责人一些，到精神专科医院看一看门诊，听一听医生的意见。也是对你的家人和朋友负责任。