怎么检查抑郁症?

为了诊断抑郁症,首先需要实验室检查,如甲状腺激素和其他辅助检查。目的是排除其他容易导致抑郁症的躯体疾病。到目前为止,还没有抑郁症的具体测试项目。抑郁症的诊断主要取决于临床医生的观察、交流和心理测试结果。抑郁症的主要临床表现包括情绪低落、兴趣降低甚至丧失、缺乏快乐和疲劳。病人通常认为他们的未来很渺茫,自我评价也很低。一些患者会出现生理症状,如睡眠障碍、厌食、闭经和性欲减退。

如果自己觉得自己好像抑郁了,是不是就没有抑郁呢?

我是医生,我来告诉你抑郁症患者完全可以真切感受到自己的抑郁。所以你的问题答案是否定的。

说一说抑郁症患者的主观感受。我们先来说一说抑郁情绪,抑郁情绪是我们所有人都可能出现的一种主观体验,一般是有明确的社会心理因素影响下,产生的情绪低落的主观感受。所以抑郁情绪是完全能被人感受到的,比如考试没考好的学生会觉得吃饭都没味;比如失恋的人就想一个人关在家里,仿佛生无可恋的样子;比如至亲去世的时候,人们常常潸然泪下,了无生趣。这些都是抑郁情绪,是我们自己真真切切感受到的真情实感。

抑郁情绪不是抑郁症,但如果长时间存在的抑郁情绪(起码超过一个月),是完全有可能发展为抑郁症的。所以很多抑郁症患者其实是从抑郁情绪开始发展的,感受到自己的情感低落也就顺理成章了。

但有一些抑郁症的患者确实感受的不是很明显,以至于情感的低落表现被自己都忽略了,整个人处于一种放空状态,什么都不想做,觉得什么都没有了原本的意义,整日就是一个人发呆,这样的患者也是抑郁症,但的的确确缺乏典型的抑郁体验。

所以说医学疾病是复杂的,不是某一个人的主观判断,是有着自己的诊断标准的。比如抑郁症,患者是完全可以存在自知力的,只是对自身疾病的认知很多普通民众是缺失的。

抑郁症患者应该做的事情抑郁症是医学疾病,而且可以说是较为严重的精神疾病,有病一定看医生,在正规的医院,最好是精神专科医院,专业的一般都是最适合的。不管是抗抑郁药物治疗,还是心理治疗,都是医院的医生常用的治疗手段,对于抑郁症患者都有不错的疗效。

当然,作为抑郁症的患者,也有自己努力的方向:

千万不要给自己制订一些很难达到的目标,正确认识自己的现状,正视自己的病情,不要再担任一大堆职务,不要对很多事情大包大揽

可以将一件大的繁杂的工作分成若干小部分,根据事情轻重缓急,做些力所能及的事,切莫“逞能”,以免完不成工作而心灰意冷

尝试多与人们接触和交往,不要自己独来独往

尽量多参加一些活动:尝试着做一些轻微的体育锻炼;看看电影、电视或听听音乐等;讲演、参观、访问等社会活动

患者在没有同对自己的实际情况十分了解的人商量之前,不要做出重大的决定,如调换工作、结婚或离婚等

不妨把自己的感受写出来,然后分析、认识它,哪些是消极的,属于抑郁症的表现,然后想办法摆脱它

如果还是不行,及时求助你的医生。

希望我的回答对你有所帮助,有疑问可以私信留言,手打不易,谢谢关注!

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